今天做親職壓力量表,覺得有點血淋淋的~你覺得你是個什麼樣的父母呢?
很棒?不錯?普通?有些困難?不稱職?
有點想選答案D,最後選了答案C。
應該是普普通通吧。我既不覺得自己很棒或不錯,坦白講如果是兩個星期以前可能覺得自己超差的。
但是今天是親職團體的第三堂課,我真心誠意的覺得我在這個課程裡得到了許多幫助。
例如我的孩子也不是特別的難以管教(事實上許多媽媽的分享讓我覺得他們更加的偉大),只是大腦裡的某個神經跟別人有些不一樣,因此他的腦迴路比較短,有些我們覺得很應該的事,對於他們就是需要很努力才能完成。
當心理師說,我們要肯定他可以做到的部分,如果是以前的我,會覺得這些是當然的應該的,但其實不是,我們要肯定孩子做得到的部分。
➡️肯定他今天完成的很好的部分。
不要罵他為什麼今天不把功課寫完,上次不是已經說了嗎(腦迴路比較短他已經忘記上次你對他說過的話🤣)
✅稱讚他今天有把餐袋拿到流理台。
我覺得我在這個課程裡學到最大的收穫,就是改變自己的心態。
我是個普普通通,和生活裡其他平凡的父母一樣,有著許多煩惱,生活既不特別好也不特別悲慘,我就是個普普通通的媽媽.....(普通也是一種幸福☺️)
親職壓力量表
1非常同意
2同意
3不確定
4不同意
5非常不同意
55.我喜歡當父母
答案是?這似乎也是個需要想很久的問題😉